heh ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
Dzial Odchudzanie -> Trening -> Odzywki i suplementy. A na samym koncu Doping. Sa o wiele ''zdrowsze'' preparaty niz te z efedryna!!! P/wskazania co do efedryny:wysokie cisnienie,jakiekolwiek choroby ukladu krazenia,cukrzyca,nadczynnosc tarczycy i pobudzenie psychiczne. I lepiej,zeby nie jadl pierwszy raz 60 mg efedryny jednorazowo.
[...] -w szkole jakies kanapki itp.+obiad -trening o 16 -1h pozniej ryż lub makaron + kurczak -na kolacje nie pamietam co mialem napisane ale tunczyk i cos jeszcze. Jak brac te odzywki?Bo na opakowaniu Bcaa jest napisane że rano przed sniadaniem,przed treningiem ok.0,5h i po od razu ,przed snem.Jak brac w dni nietreningowe? Bialko daje do sniadania [...]
tyle tylko, że przy wspinaczce aż tyle masy wskazane nie jest... sproobooj może poszperać w dziale odżywianie i zrobić porządek z dietą; można tak pomyśleć, aby b.łatwo można ją było utrzymać i w akademiku; potem dobierz odżywki; tak będzie imo najlepiej, gdyż jeśli dieta będzie jooż ok, zamiast gainera będziesz moogł przeznaczyć te 100zł na np. [...]
[...] nie dostarcze organizmowi wszystkich potrzebnych skladnikow. Jak mam czas to przyzadzam sobie pozadne wartosciowe posilki ale wiadomo nie zawsze na to jest czas dlatego wlasnie potrzebuje odzywki zeby wtedy szybko uzupelnic braki. Nie wiem czy dobrze rozumuje. Piszecie zebym wzial gainer... podajcie kilka opcji zebym mogl cos z tego wybrac.
Nie powinna miec to zadnego wplywu na poziom cholesterolu w organizmie, ale z drugiej strony do niczego Ci te odzywki/suplementy nie sa potrzebne w osiagnieciu efektow.
Dzięki bardo za pomoc. Tylko pierwszy posiłek musze miec ok 8 rano bo chodze do pracy na 6.30 a wiec do 10 to bym umarł chyba. Nie wiem czy po odrzuceniu odżywki będe miał nadal tyle kalori co potrzebuje. I szczerze to dałem tyle Mass xxl bo nie wiem czy podołam tyle zjeść :) Mam problem z tymi płatkami owsianymi, zrobiłem dzisiaj te śmieszne [...]
flex - ten bulk, to jaki rodzaj odżywki ? Z tego, co czytałem gainery w rozmaitych artykułach są najbardziej polecane. Naturalnie ja się na tym nie znam. Opisy handlowe poszczególnych odżywek brzmią nieraz tak samo.
przez pewien okres sprobuj tylko na samej tej diecie. musisz ja wypróbować w praktyce, teoria bowiem nie zawsze sie z nią zgadza- wiec bez sensu wydaje sie w tej chwili dodawanie odzywki/nawet nie wiadomo do końca jakiej/.
domyslm sie ze diety niemasz wiec zapomnij o odzywkach i zacznij diete.uzasadnienie na poczatku zrobisz dobra mase na samej diecie odzywki niepotrzebne
Najpierw Trec musi mieć takie pieniądze jak Muscl-Tech.Aby mieć takie pieniądze,trzeba mieć odżywki tak zaawansowane technologicznie,aby je ludzie kupowali.Firmą pieniądze nie spadają z nieba,żyja z tego co sprzedadzą.Treca i firmą na jego poziomie np.Olimp,długo,a najprawdopodobnie nigdy nie będzie stać na takich mistrzów.Pozdrawiam.
Świder zmieniaj awatara ! Ja bylem pierwszy ! Do autora - za odzywki i suplementy to zlap sie wtedy jak juz bedziesz mial jakies pojecie na temat diety. A wszystko na jej temat znajdziesz w postach podwieszonych. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-25 16:44:54
[...] niz w pozilku przedreningowym) a czemu mniej, nie żałuj sobie -tunczyk -sałatka warzywna VI posilek ( przed snem) 22.30??? - CO TU DAĆ!!!!????? ( tylk nie cche zadnej odzywki, nie mam kasy) ser biały, albo tuńczyka, jeżeli go nie jadłęś tego dnia zapomniałem o oliwie z oliwek, możesz jeść 1 łyżkę stołową do ostatniego posiłku i gdzieś w [...]
"chciałbym w jak najwiekszym stopniu wykorzystać pracę jako trening i poprawić swoją sylwetkę" "Chciałbym zarysować sylwetkę, nie tracąc na zbytnio na sile, masie" Niestety mało realne to wszystko. Odżywki tym bardziej zbędne :-)
[...] poniewaz ci mistrzowie osiagneli ta sylwetke latami treningu, tonami ryzu i piersi z kurczaka a niekiedy takze workiem koksow. brakuje rzetelnej informacji o skladzie danej odzywki i dzialaniu na organizm mlodego chlopaka,ktory musi trenuje zawziecie codziennie. wlasnie dlatego nikt nie pyta o diete i trening tylko o super odzywke czyli super [...]
